Es gibt eine Vielzahl von Topper auf dem Bettwarenmarkt. Deshalb ist es nicht leicht, den Topper zu finden, der all Deine Bedürfnisse erfüllt. Eine Kategorie wird jedoch immer beliebter, weil ihre Zusammensetzung für ein anhaltend frisches Gefühl sorgt: der Gel-Topper mit Gelschaum. Du suchst einen Topper, der Deinen Schlaf spürbar verbessert? Dann erklären wir Dir, warum ein Gel-Topper wahrscheinlich ideal für Dich ist!
DAS WICHTIGSTE IN KÜRZE
- Ein Gel-Topper besteht aus Memory-Schaum, der mit Gel angereichert ist und dadurch kühlend wirkt.
- Der Gel-Topper eignet sich für Menschen, die empfindlich auf Wärme reagieren und Memory-Schaum normalerweise nicht vertragen.
- Wenn Dir die Wärme von Memory-Schaum zu viel ist, musst Du nicht verzichten: Wähle einen Gel-Topper.
Memory-Schaum und Wärmeempfindlichkeit: wirklich unvereinbar?
Zunächst erinnern wir Dich wie so oft daran, dass Memory-Schaum dazu neigt, Wärme zu speichern und nur schwer abzugeben. Im Laufe der Nacht kann sich Deine Matratze deshalb schnell in einen Glutofen verwandeln und für Unbehagen sorgen, für starkes Schwitzen und eventuell für nächtliches Aufwachen. Das kann Deine Erholung beeinträchtigen und bei häufigen Störungen spürbare Folgen für Deine Lebensqualität haben, etwa weniger Produktivität und ein geschwächtes körperliches und seelisches Wohlbefinden.
Je nachdem, wie empfindlich Du auf Wärme reagierst, sind diese Beschwerden leicht oder ernster. Sie gehen auf die größte Schwäche von Memory-Schaum zurück, sind aber kein Schicksal. Denn Du musst auf den Komfort von Memory-Schaum nicht verzichten, nur weil Du wärmeempfindlich bist und diesen Schaumstoff für ungeeignet hältst. Bettwarenhersteller kennen dieses Phänomen. Memory-Schaum verformt sich unter Wärme und hält sie deshalb zwangsläufig zurück. Die Hersteller haben deshalb Schaumstoffe mit Gel entwickelt, die kühlend wirken. So bleibst Du die ganze Nacht trocken und kühl.
Welche Vorteile hat ein Gel-Topper?
Ein kühlender Schaumstoff für ungestörten Schlaf
Das Gel-Topper, der meist aus Memory-Schaum besteht, macht eine zu harte Matratze für Dich angenehmer. Eine solche Matratze kann morgens zu Nackenverspannungen führen. Mit einem Topper mit einer Schicht Memory-Schaum gibst Du Deinem Körper den Komfort, den er braucht, damit Gelenk- und Muskelbeschwerden nachlassen.
💡 Schon gewusst?
Gel-Topper sollen die Körperwärme ableiten. Herkömmliche Schaumstoffe können Wärme speichern. Das Gel dagegen nimmt Wärme auf und verteilt sie, damit Du kühl bleibst, und zwar die ganze Nacht.
Außerdem sorgt dieser Topper gegen Schwitzen für ein frisches Gefühl die ganze Nacht über. Der Gelschaum reagiert schnell, passt sich an und reguliert die Temperatur. So bleibt es in Deinem Bett angenehm frisch, und auch an kühleren Tagen fühlst Du Dich wohl. Ideal für jede Jahreszeit. Das Gel des kühlenden Toppers ist außerdem flexibel, denn es passt sich den Kurven Deines Körpers und damit Deiner Schlafposition an und verringert Druckpunkte.
Die Atmungsaktivität ist der größte Vorteil des Gelschaums, denn sie verbessert den Schlafkomfort, weil sich keine Wärme staut und die ständige Luftzirkulation die Wärme ableitet, noch bevor sie in die Fasern des Schaumstoffs eindringt.
Auch die Feuchtigkeit, die entsteht, wenn man überhitzt und stark schwitzt, sammelt sich so nicht in Deinem Bett und stört Deine Erholung nicht.
➡️ Mehr dazu erfährst Du in unserem Artikel: Warum solltest Du einen atmungsaktiven Topper wählen?
Ein Topper gegen Rückenschmerzen
Die Topper aus temperaturregulierendem Memory-Schaum sind besonders langlebig und nehmen wenige Minuten nach der Belastung problemlos wieder ihre ursprüngliche Form an, auch wenn sie sich unter dem Körper verformen. Diese Art Topper fördert die Muskelentspannung, die wichtig ist für einen schnelles Einschlafen.
Wenn ein Rücken steif ist, schmerzt er nach 8 Stunden in einer Endposition beim Aufwachen. Das Problem ist nicht die Steifheit, sondern die fehlende Bewegung. Deshalb muss sich der Topper an die Form des Rückens anpassen.
Da er die Ausrichtung Deiner Wirbelsäule unterstützt, ist der kühlende Topper ein Hilfsmittel gegen Rückenschmerzen. Er entlastet auch Menschen mit Durchblutungsstörungen, Hitzewallungen oder schweren Beinen.
➡️ Mehr dazu erfährst Du in unserem Artikel: Welcher Topper bei Rückenschmerzen?
Ein Universal-Topper
Der kühlende 5-cm-Topper aus Memory-Schaum verbessert den Komfort Deiner zu harten oder durchgelegenen Matratze deutlich. Dank rutschfester Unterseite und elastischer Bänder passt er auf alle Matratzentypen und sitzt sicher, egal ob als Einzel- oder Doppelbett-Topper. Diese Details sind direkt in den Bezug integriert. Sie verhindern, dass der Topper verrutscht und Du ihn nachts immer wieder zurechtrücken musst, manchmal sogar mehrmals in einer Nacht.
➡️ Mehr dazu erfährst Du in unserem Artikel: Topper verrutscht: Was tun?
So kannst Du Dich die ganze Nacht ungestört bewegen. Übrigens sind Topper eine ernsthafte Alternative, bevor Du Deine Matratze ersetzt, denn sie verlängern ihre Lebensdauer um einige Jahre, ohne dass Du ein Vermögen ausgeben musst. Ein Topper ist deutlich günstiger als eine Matratze. Deshalb ist er für jedes Budget eine gute Lösung, vor allem im Notfall (plötzlicher Verlust von Halt oder Komfort Deiner Matratze, Kuhlenbildung unter 2,5 cm, die Deinen Schlaf stört …)
Worauf solltest Du bei der Wahl Deines Gel-Toppers achten?
Damit Du beim Auspacken keine Enttäuschung erlebst, prüfe vor der Bestellung, ob der Topper einige Kriterien für gute Qualität und Langlebigkeit erfüllt.
Achte zunächst darauf, dass die Höhe des Toppers zwischen 5 und 8 bis 10 Zentimetern liegt. Je dicker der Topper ist, desto widerstandsfähiger und langlebiger ist er. Eine großzügige Höhe sorgt auch für Komfort und Halt, denn der Schaumstoff kann Deinen Körper und seine Besonderheiten (Gewicht, Größe, mögliche gesundheitliche Probleme …) besser aufnehmen.
Fang dann bevorzuge Topper, deren Schaumstoff mit Gel angereichert ist, statt Topper mit einer separaten Schicht aus kühlendem Memory-Schaum. Eingearbeitetes Gel ist gleichmäßiger und langlebiger und reguliert die Temperatur optimal.
Beim Härtegrad solltest Du keinen zu weichen Topper wählen. Er ist empfindlicher und neigt eher zu frühzeitiger Kuhlenbildung. Wähle lieber einen Schaumstoff mit mittlerem bis hohem Raumgewicht für eine ideale Stützung der Wirbelsäule.
Damit der Gelschaum Dein Bett möglichst gut kühl hält, sollte er mit einem atmungsaktiven Bezug kombiniert sein (zum Beispiel aus Bambus), damit die Luft besser zirkuliert. Ein Gel-Topper mit dickem, nicht atmungsaktivem Bezug ist eher kontraproduktiv, denn der Bezug behindert die Temperaturregulierung des Schaumstoffs. Ein abnehmbarer Bezug ist außerdem ein Plus und erleichtert Dir die Pflege Deiner Bettwaren, die manchmal mühsam ist. Prüfe in der Waschanleitung des Herstellers, ob der Bezug in der Maschine gewaschen werden darf.
