Welche Matratze für Paare? Unsere Tipps!

Viele denken, dass man in einer glücklichen Beziehung in allem übereinstimmen muss. Doch die Gemeinsamkeiten enden manchmal an der Schlafzimmertür und damit bei der Matratze. Wir sagen es immer wieder: „Jeder Mensch schläft anders.“ Jeder hat also eigene Ansprüche an Halt und Komfort. Aber keine Sorge: Auch wenn Deine Bedürfnisse und die Deines Partners weit auseinanderliegen, lassen sie sich gut vereinen.

Es gibt viele Lösungen, die alle Ansprüche ohne Kompromisse erfüllen. So sorgt die Matratze nicht für Streit in Deiner Beziehung. Hier erfährst Du alles!

 

Welche Matratzen eignen sich für Paare? 

Zuerst stellen wir Dir die Matratzentypen vor, die zu den grundlegenden Bedürfnissen von Paaren passen. Später im Artikel gehen wir ausführlicher darauf ein, doch diePunktelastizität ist sicher das wichtigste Kriterium , wenn Du zu zweit schläfst. Dann stören Dich die Bewegungen Deines Partners nachts nicht. 

Genug der Vorrede: Hier sind die Matratzentypen, die wir Paaren empfehlen. 

Matratzen aus Memory-Schaum 

Die Matratzen aus Memory-Schaum sind bekannt für den umhüllenden Komfort, den sie bieten. Der Memory-Schaum reagiert auf die Körperwärme und passt sich so Deiner Körperform an. Das kann Rücken- und Gelenkschmerzen lindern oder sogar beheben.

Dank seiner Eigenschaften sorgt Memory-Schaum außerdem für eine optimale Ausrichtung der Wirbelsäule. Sie ist wichtig, um Rückenschmerzen vorzubeugen.

Er ist auch für seine sehr gute Punktelastizität bekannt, weil er die Schwingungen Deiner nächtlichen Bewegungen schluckt. So sorgt er für ungestörten Schlaf, auch wenn Dein Partner oft unruhig schläft.

Memory-Schaum hat aber einen großen Nachteil, der für wärmeempfindliche Menschen oder bei starkem nächtlichem Schwitzen entscheidend sein kann. Da er auf Wärme reagiert, um sich den Konturen des Körpers anzupassen, speichert er diese Wärme auch. Das kann für besonders empfindliche Schläfer unangenehm sein. 

Dieser Hinweis muss Dich aber nicht beunruhigen, denn der Wärmestau ist nur in sehr seltenen Fällen wirklich unangenehm. 

Und schließlich sind diese Matratzen dank hochwertiger Materialien sehr langlebig (etwa 10 Jahre). Memory-Schaum gilt als der edelste und beständigste Schaumstoff auf dem Markt. 

➡️ Mehr dazu erfährst Du in unserem Artikel: Matratze aus Memory-Schaum: Vor- und Nachteile

Hybridmatratzen

Hybridmatratzen zeichnen sich durch dieKombination verschiedener Technologien aus. Am weitesten verbreitet ist ein Taschenfederkern unten mit Memory-Schaum in den oberen Schichten. Es gibt aber viele weitere Kombinationen, um die Bedürfnisse jedes Schläfers bestmöglich zu erfüllen. 

Durch diesen Aufbau bieten sie mehr Halt und Komfort. In der gängigsten Kombination sind Hybridmatratzen sehr punktelastisch. Für Paare ist das entscheidend, damit beide möglichst ruhige Nächte haben.  

Hybridmatratzen sind auch dafür bekannt, Menschen den nötigen Halt zu geben, deren Wirbelsäule Unterstützung braucht. Deshalb sind sie ideal für Menschen mit Rückenschmerzen. 

Kurz gesagt: Hybridmatratzen sind die ausgewogene Wahl schlechthin für alle, die umhüllenden Komfort ohne Abstriche beim Halt möchten. 

➡️ Mehr dazu erfährst Du in unserem Artikel: Was ist eine Hybridmatratze?

Taschenfederkernmatratzen 

Taschenfederkernmatratzen zeichnen sich durch ihren besonderen Aufbau aus. Ihr Kern besteht aus Federn, die einzeln in kleine Stofftaschen eingenäht sind. So arbeitet jede Feder für sich, was für eine hohe Punktelastizität sorgt. 

Bewegst Du Dich, reagieren die Federn einzeln. So stützen sie Dich optimal und dämpfen die Schwingungen Deiner Bewegungen. 

Dieser Matratzentyp ist auch sehr gut belüftet. Das hilft, die Temperatur zu regulieren, und die Oberfläche bleibt kühl. 

Diese Matratzen verbinden Komfort und Halt und eignen sich besonders für Menschen mit Rückenschmerzen sowie für Bauch- und Rückenschläfer. 

. Sie gehören zweifellos auch zu den langlebigsten Matratzen auf dem Markt, mit einer geschätzten durchschnittlichen Lebensdauer von 12 Jahren. Doch Taschenfederkernmatratzen sind nicht alle gleich. Ihre Lebensdauer hängt stark von der Qualität der verwendeten Materialien ab. Achte deshalb auf eine Matratze aus hochwertigen Materialien, idealerweise hergestellt in Frankreich. 

➡️ Mehr dazu erfährst Du in unserem Artikel: Taschenfederkern- oder Schaumstoffmatratze: Welche ist die richtige? 

Matratzen aus Naturlatex 

Naturlatexmatratzen werden aus dem Saft des Kautschukbaums (Hevea) hergestellt, eines tropischen Baums, der vor allem in Südamerika wächst. Der Saft wird durch einen einfachen Schnitt in die Rinde gewonnen. Danach durchläuft er mehrere Verarbeitungsschritte, bis daraus Naturkautschuk entsteht. Dieser Kautschuk ist der Hauptbestandteil von Naturlatexmatratzen. 

Nachdem wir Herkunft und Herstellung von Naturlatex geklärt haben, stellen wir Dir nun die Eigenschaften dieser Matratzen vor. 

Naturlatexmatratzen sind für ihre Elastizität bekannt , die für einen anpassungsfähigen Komfort sorgt. Diese Anpassung an die Körperkonturen bringt auch eine gute Punktelastizität mit sich. 

Ihre offenporige Struktur sorgt außerdem für eine sehr gute Belüftung . So sammelt sich in der Matratze kaum Feuchtigkeit, die zu Schimmel führen könnte. 

Ein großer Vorteil von Naturlatexmatratzen ist ihre hypoallergenen Eigenschaften . Dadurch eignen sie sich besonders für Allergiker, vor allem bei einer Hausstaubmilbenallergie. 

Wie die anderen vorgestellten Matratzen sind sie langlebig. Das liegt an den meist hochwertigen Materialien und an der Elastizität des Latex, die sie vorvorzeitigem Durchliegen schützt. 

➡️ Mehr dazu erfährst Du in unserem Artikel: Warum solltest Du eine Latexmatratze wählen? 

Für welche Schläfer eignen sich diese Matratzen? 

Matratzenart / Schlaftyp	Matratze aus Memory-Schaum	Matratze aus Polyurethan-Schaumstoff	Matratze aus Naturlatex	Bonnellfederkernmatratze	Taschenfederkernmatratze	Matratze mit Endlosfederkern
Rückenschläfer	✔️	✔️	✔️	✔️	✔️	✔️
Bauchschläfer	✔️	✔️	✔️	❌	✔️	❌
Seitenschläfer	✔️	❌	✔️	❌	✔️	❌
Leichte Schläfer (<60 kg)	✔️	❌	✔️	✔️	✔️	✔️
Schläfer mit mittlerem Körpergewicht (70 bis 90 kg)	✔️	✔️	✔️	✔️	✔️	✔️
Schläfer mit höherem Körpergewicht (>90 kg)	✔️	❌	✔️	✔️	✔️	✔️
Schläfer mit Rückenschmerzen	✔️	✔️	✔️	❌	✔️	✔️
Schläfer mit Gelenkschmerzen	✔️	❌	✔️	❌	✔️	✔️
Wärmeempfindliche Schläfer	❌	✔️	✔️	✔️	✔️	✔️
Allergiker	✔️	❌	✔️	✔️	✔️	✔️
Paare	✔️	✔️	✔️	❌	✔️	✔️

Welche Lösungen gibt es, wenn Du andere Ansprüche hast als Dein Partner? 

Vielleicht denkst Du, dass unterschiedliche Vorlieben und Bedürfnisse Dich zu Kompromissen zwingen und Du auf passende Schlafbedingungen verzichten musst. Weit gefehlt: Es gibt Lösungen, mit denen Du den Komfort bekommst, den Du Dir wünschst, ohne Abstriche und für erholsame Nächte an der Seite Deines Partners. 

Wähle 2 Einzelmatratzen 

Die Hersteller lassen sich einiges einfallen, um Produkte für alle Bedürfnisse anzubieten. Wünschst Du Dir anderen Halt als Dein Partner, ist es eine sehr gute Lösung, für jeden eine Matratze fürs Einzelbettzu kaufen. So bekommt jeder das passende Liegegefühl, und Du schläfst trotzdem ohne Abstriche neben Deinem Partner.  

Für optimalen Komfort empfehlen wir Dir,einen Topper auf beide Matratzen zu legen. Er gleicht die Liegefläche aus und überbrückt die Besucherritze in der Mitte. 

➡️ Mehr dazu erfährst Du in unserem Artikel: Zwei Matratzen verbinden: unsere Tipps und Tricks!

Übrigens werden alle unsere Topper in Frankreich hergestellt. Wirf einen Blick auf die Topper unserer Kollektion. 

Und warum nicht ein zweiteiliger Lattenrost? 

Wenn Du unbedingt zwei völlig getrennte Liegezonen möchtest, empfehlen wir Dir einen zweiteiligen Lattenrost, denn so überträgt sich keine Bewegung mehr auf die andere Seite. Der Lattenrost spielt eine entscheidende Rolle und ist weit mehr als eine einfache Unterlage für die Matratze. 

Er holt das Beste aus Deiner Matratze heraus und hilft ihr, ihre Eigenschaften länger zu behalten. So verlängert er ihre Lebensdauer. Ein unpassender Lattenrost kann dazu führen, dass die Matratze vorzeitig nachgibt und Dir nicht mehr den Komfort und Halt bietet, den Dein Körper braucht. 

➡️ Mehr dazu erfährst Du in unserem Artikel: Wie wählst Du das richtige Bettgestell aus?

Punktelastizität: ein Muss für Paare!

Wir haben es in fast allen Teilen dieses Artikels angedeutet: Punktelastizität ist entscheidend, wenn Du neben Deinem Partner gut schlafen möchtest. 

Was ist unangenehmer, als mitten in der Nacht von den Bewegungen Deines Partners geweckt zu werden? Ob Du unruhig schläfst oder nicht: Deine Matratze sollte Bewegungen gut abfedern, damit Du ungestört schläfst. 

Doch was bedeutet Punktelastizität genau?

Der Begriff beschreibt die Fähigkeit, die Schwingungen Deiner Bewegungen aufzunehmen und ihre Ausbreitung in den oberen Schichten der Matratze zu begrenzen. 

Denk daran: Deine Schlafqualität beeinflusst Deine Produktivität, Deine Stimmung und Dein Wohlbefinden stark. Unterschätze dieses Kriterium also nicht. 

Welche weiteren Kriterien zählen bei der Wahl einer Matratze für Paare? 

Bevor wir Dir die wichtigsten Kriterien für Deine neue Matratze vorstellen, erinnern wir an ein paar Grundlagen. Deine persönlichen Vorlieben und Bedürfnisse haben immer Vorrang. Achte also darauf, dass die Matratze zu Deiner Größe, Deinem Gewicht, Deinem Alter und eventuellen gesundheitlichen Beschwerden passt. 

Der Härtegrad 

Wähle den Härtegrad nach Deiner Schlafposition. Schläfst Du auf der Seite, wähle am besten eine Matratze mit weicher Liegefläche, um Druckpunktezu reduzieren. Leidest Du dagegen unter Rückenschmerzen oder schläfst Du auf dem Bauch oder Rücken, wähle eine härtere Liegefläche, die Deinen Rücken gerade hält. 

Die Belüftung 

Dieser Tipp richtet sich vor allem an wärmeempfindliche Menschen und an alle, die nachts stark schwitzen. Achte auf eine gut belüftete Matratze, damit die Luft durch ihre Schichten zirkulieren kann und die Oberfläche kühl bleibt. 

Matratzen aus Memory-Schaum sind hier wohl am wenigsten geeignet. Der Wärmestau ist aber nur in sehr seltenen Fällen ein Grund, auf sie zu verzichten. 

Setz auf französische Produkte mit Gütesiegel 

Mit einer in Frankreich hergestellten Matratze holst Du Dir hohe Qualität nach Hause. Solche Matratzen bestehen aus hochwertigen Materialien und gelten als sehr langlebig. So sparst Du auf Dauer Geld. 

Wir empfehlen Dir auch Produkte. Es bestätigt, dass sie keine Schadstoffe für Deine Gesundheit und die Umwelt enthalten. Hochwertige Bettwaren, die die Umwelt schonen: Was willst Du mehr? 
Übrigens werden alle unsere Matratzen in Frankreich hergestellt. Schau Dir gern unsere Kategorie Matratze an. Dort findest Du alle Informationen.