Im Laufe einer Nacht gibt unser Körper durchschnittlich 0,5 Liter Schweiß ab. Dieser natürliche Vorgang dient der Temperaturregulierung des Körpers und ist völlig normal. Solange die Schweißmenge im Schlaf in einem normalen Rahmen bleibt, musst Du Dir keine Sorgen machen. Doch auch in mäßiger Menge kann sich Schweiß ansammeln, Deinen Schlaf stören und auf Dauer gelbliche Flecken auf Deiner Matratze hinterlassen. Ein Matratzenschoner schützt Dich vor diesen Risiken! Doch für welchen Matratzenschoner solltest Du Dich entscheiden, damit Dein Schlaf ungestört bleibt? Mehr dazu erfährst Du in diesem Artikel!
DAS WICHTIGSTE IN KÜRZE
- Wähle für Deinen Matratzenschoner gegen Schwitzen Materialien wie Baumwolle. Sie ist von Natur aus saugfähig und weich.
- Achte darauf, dass Dein Matratzenschoner Schweiß aufnimmt und gleichzeitig wasserdicht ist. So schützt er bei einem Missgeschick vor eindringender Flüssigkeit und Flecken.
- Um nächtliches Schwitzen zu regulieren und Deinen Schlaf nicht zu stören, empfehlen wir Dir, Dein Schlafzimmer abends zu lüften und einen Schlafanzug aus Naturfasern zu tragen.
Welches Material hilft gegen Schwitzen?
Matratzenschoner gibt es aus verschiedenen Materialien, zum Beispiel aus Baumwolle, Polyester, Mikrofaser oder Tencel.
Suchst Du einen Matratzenschoner gegen Schwitzen, empfehlen wir Dir Baumwolle. Das Material ist saugfähig und weich zugleich. Baumwolle bietet auch höchsten Komfort, der dasEinschlafenerleichtert. Ein Matratzenschoner aus Baumwolle besteht aus Naturfasern und kann Feuchtigkeit und Schweiß vollständig aufnehmen. So erhältst Du optimalen Schutz, der Deinen Schlafstörungen ein Ende setzt und hilft,Deine Schlafqualität zu verbessern.
Warum ein wasserdichter Matratzenschoner wichtig ist
Der wasserdichte Matratzenschoner verlängert die Lebensdauer Deiner Matratze. Er verhindert, dass sich Flüssigkeit ausbreitet und in die Schichten Deiner Matratze eindringt , etwa bei kleinen Missgeschicken (verschüttete Getränke, Urinverlust, Erbrochenes, Menstruationsblut …).
Wir empfehlen Dir einen wasserdichten Matratzenschoner mit einer Membran aus Polyurethan. Sie ist atmungsaktiv, flexibel und geräuschlos und bietet hervorragenden Schutz.
Der Micromat Matratzenschoner hat genau eine solche Polyurethan-Membran. Er nimmt Schweiß vollständig auf und sorgt so für eine gesunde Schlafumgebung ohne Schimmel, Keime oder andere Bakterien. Er lässt sich leicht anbringen, ist sehr bequem und empfiehlt sich für Menschen, die stark schwitzen, für Menschen mit Atemwegsallergien, für alle, die mit ihren Haustieren schlafen, und für Frauen mit starker Menstruation.
Tipps und Tricks gegen nächtliches Schwitzen!
Jetzt weißt Du, welcher Matratzenschoner gegen Schwitzen hilft. Hier noch ein paar Tipps, um nächtliches Schwitzen zu regulieren und Deine Schlafqualität zu verbessern.
- Lüfte Dein Schlafzimmer jeden Abend vor dem Schlafengehen, zusätzlich zum täglichen Lüften (idealerweise 10 bis 15 Minuten).
- Passe Dein Bettzeug an die Jahreszeit an (leichte Bettdecke im Sommer, warme Bettdecke im Winter …)
- Trage Schlafanzüge aus Naturfasern (Hanf, Baumwolle …)
- Verzichte auf synthetische Bettauflagen
- Meide Alkohol und stark gewürzte Gerichte direkt vor dem Schlafengehen
- Nimm Dir vor dem Schlafen Zeit zum Entspannen, zum Beispiel mit einem Buch
- Spiele keine Videospiele und schau keine beängstigenden Filme, Horrorfilme oder Filme, die Dein Gehirn anregen.
Bereit für erholsame, trockene Nächte? Dann hol Dir Deinen Matratzenschoner gegen Schwitzen. Sobald er aufgezogen ist, kannst Du angenehme und erholsame Nächte genießen.
➡️ Mehr dazu erfährst Du in diesem Artikel: Wie ziehst Du einen Matratzenschoner richtig auf?
