In Frankreich gelten Hausstaubmilben als häufigste Allergieursache, noch vor Pollen oder Katzenhaaren, die ebenfalls weit verbreitet sind. Gehörst Du wie ich zu den 10 Millionen Franzosen mit Milbenallergie? Ob in Matratzen, Matratzenbezügen, Kissen, Kuscheltieren oder überall dort, wo sich Staub sammelt: Diese kleinen Tierchen verursachen Niesen, eine laufende Nase, Juckreiz und viele andere Beschwerden, die unsere Nächte stören …
In diesem Artikel erkläre ich Dir, wie ich die Milben in den Griff bekommen habe und wieder richtig gut schlafe!
Einen hochwertigen Milbenschutzbezug wählen
Es gibt sehr viele Milbenschutzbezüge auf dem Markt. Wir zeigen Dir, wie Du einen hochwertigen Bezug findest, der Deine Bedürfnisse wirklich erfüllt.
Einen anpassungsfähigen Bezug wählen
Dein Milbenschutzbezug sollte sich anpassen lassen, damit er perfekt auf Dein Bett passt, ob Du einen Topper hast oder nicht.
Der Matratzenschoner micromat ist wie ein Spannbettlaken geschnitten und umschließt Deine Matratze für optimalen Halt. Dank seiner flexiblen Steghöhe passt er auf Matratzen bis 30 cm Höhe und verhindert wirksam, dass sich Milben vermehren.
Auf die Zusammensetzung des Bezugs achten
Viele Matratzenbezüge auf dem Markt halten Milbenstaub nicht wirklich ab. Diese minderwertigen Bezüge verlieren meist schon nach wenigen Wäschen ihre Wirkung …
Dank seiner Zusammensetzung ist der Matratzenschoner micromat als Schutz vor Milben konzipiert. Er lässt weniger Allergene durch (Milben, Bakterien, Staub, Pollen, Schimmel …) und ist deshalb ideal für Allergiker jeden Alters.
Keinen chemisch behandelten Milbenschutzbezug wählen
Mit Milbenschutzmittel behandelte Bezüge wirken meist nicht, denn sie filtern keine Allergene. Sie sind lediglich mit einem Insektizid behandelt. Der Matratzenbezug micromat ist durch seine Zusammensetzung wirklich allergikerfreundlich und kommt ohne chemische Behandlung aus.
Ein vielseitiger Matratzenbezug ist wichtig
Das Wichtigste ist natürlich, dass der Bezug Milben abhält. Achte aber auch auf die weiteren Vorteile des Bezugs. Denn vor allem soll Dein Matratzenschoner Deine Matratze schützen und so ihre Lebensdauer verlängern. Deshalb lohnt sich ein wasserdichte Matratzenschoner wie der Matratzenbezug micromat. Er ist komplett wasserdicht und schützt Deine Matratze vor allen Flüssigkeiten. Der micromat Bezug ist außerdem sehr leise und bietet zusätzlichen Komfort. Seine Füllung aus Hohlfasern sorgt fürDeine Schlafqualität zu verbessern!
Unsere Tipps gegen Milben
Auch mit Milbenschutzbezug solltest Du einiges gegen Deine Allergie tun. Hier teile ich ein paar Tipps, die mir sehr geholfen haben! 🙂
Achte darauf, dass es nicht zu warm ist
Milben lieben Wärme und vermehren sich vor allem bei Temperaturen über 23 °C. Halte Dein Schlafzimmer deshalb auf höchstens 20 °C.
Lüfte Dein Schlafzimmer regelmäßig
Lüfte Dein Schlafzimmer mindestens einmal am Tag 20 Minuten lang. Das Bett ist der Lieblingsort der Milben, und frische Luft und Sonne von draußen bremsen ihre Vermehrung.
Lass Deine Haustiere nicht ins Schlafzimmer
Tiere schlüpfen gern überall hin und bringen oft Milben mit in die Wohnung. Wenn Du mit Deinen Tieren schläfst oder sie ins Schlafzimmer lässt, können sich die Milben stärker vermehren.
Trockne Deine Wäsche außerhalb des Schlafzimmers
Milben lieben Feuchtigkeit und vermehren sich an feuchten Orten viel schneller. Trockne Deine Wäsche deshalb auf keinen Fall im Schlafzimmer, damit dort keine Feuchtigkeit entsteht.
Wechsle Deine Bettwäsche regelmäßig
Damit sich Milben nicht vermehren, solltest Du Bettlaken und Kissenbezüge mindestens einmal pro Woche bei 60 °C waschen.
Denn dort sammeln sich viele Haare und Hautschuppen, genau das, was Milben lieben …
Weniger Vorhänge, Teppiche, Kuscheltiere und Deko
Ein Gramm Staub kann 10.000 Milben enthalten. Da wird schnell klar, dass Du Staubfänger reduzieren solltest.
Putze so regelmäßig wie möglich
Wie oben erwähnt, steckt Staub voller Milben. Sauge deshalb mindestens einmal pro Woche Dein Schlafzimmer und wische Staub von Gegenständen und Möbeln.
Jetzt weißt Du, wie Du einen hochwertigen Milbenschutzbezug auswählst. Damit er wirkt, solltest Du aber auch wissen, wie Du ihn richtig aufziehst berücksichtigen, sondern auch wie Du ihn richtig wäschst.
