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Matratzen
6 Min. Lesezeit

Matratze wenden: der komplette Ratgeber

Vielleicht suchst auch Du nach Wegen, die Eigenschaften Deiner Matratze über ihre gesamte Lebensdauer zu erhalten. Eine bewährte Methode ist, sie regelmäßig zu wenden. Lauf aber nicht gleich ins Schlafzimmer, um Deine Matratze in der Hoffnung auf ein längeres Leben umzudrehen, solange Dir ein paar wichtige Infos fehlen. Denn beim Wenden der Matratze gelten einige Grundregeln!    

Wir geben Dir deshalb unsere besten Tipps und beantworten alle Deine Fragen, damit das Wenden Deiner Matratze gelingt und Dir alle Vorteile bringt. 

DAS WICHTIGSTE IN KÜRZE

  • Das Wenden der Matratze ist wichtig, um den natürlichen Verlust an Halt und Komfort im Laufe der Zeit zu bremsen. 
  • Wenn Du Deine Matratze gerade neu gekauft hast, empfehlen wir Dir, sie regelmäßig zu wenden, damit sich die Füllung setzen kann.
  • Wende Deine Matratze einmal im Sommer und einmal im Winter, wie es die Hersteller in der Regel vorsehen. 

Warum solltest Du Deine Matratze wenden? 

Das Wenden Deiner Matratze hat viele Vorteile für ihre Langlebigkeit. Wenn Du sie regelmäßig wendest, reduzierst Du die Spuren der Zeit deutlich. 

Falls Du noch an Nutzen und Wirkung des Wendens zweifelst, räumen wir Deine Bedenken aus und zeigen Dir die Vorteile. 

Gleichmäßige Belastung 

Bei jedem Wenden erfährt Deine Matratze eine neue Gewichtsverteilung, die die Belastung gleichmäßig verteilt, und zwar auf der gesamten Liegefläche.

Eine gleichmäßige Belastung trägt dazu bei, dass Halt und Komfort Deiner Matratze erhalten bleiben, und verlängert so ihre Lebensdauer. 

Kuhlen vorbeugen 

Das Wenden der Matratze senkt auch das Risiko einerfrühzeitigen Kuhlenbildung. Denn . Durch die neue Druckverteilung bleibt die Liegefläche eben, oder die Bildung von Mulden wird zumindest deutlich verlangsamt. 

Eine Matratze mit ebener Liegefläche sorgt für optimalen Halt. 

Weniger Allergene 

Milben und andere Allergene brauchen eine feuchte Umgebung, um sich zu vermehren. Ideal dafür ist die Unterseite Deiner Matratze, denn genau dort sammelt sich am ehesten Feuchtigkeit.

Wenn Du Deine Matratze wendest, bremst Du die Vermehrung dieser Allergene, weil der schlecht belüftete Bereich richtig trocknen kann. 

Eine trockene Schlafumgebung hält Deine Matratze in gutem Zustand. Denn denk daran: Feuchtigkeit ist pures Gift für sie. Schütze sie also davor!

Weniger Gerüche 

Wer immer auf derselben Seite der Matratze schläft, begünstigt unangenehme Gerüche. Denn in der Nacht schwitzt Dein Körper, und der Schweiß sammelt sich in den verschiedenen Schichten der Matratze. Diese Feuchtigkeit führt zu unangenehmen Gerüchen. 

Wenn Du Deine Matratze wendest, kann wie bei den Allergenen auch der betroffene Bereich trocknen, und mögliche Gerüche verfliegen, die von ihm ausgingen. 

Wann und wie oft solltest Du Deine Matratze wenden? 

In den ersten 3 Monaten nach dem Kauf Deiner Matratze empfehlen wir Dir, sie sehr regelmäßig zu wenden, etwa ein- bis zweimal im Monat, damit sich die Füllung setzen kann. 

Sobald sich Deine Matratze eingelegen hat, empfehlen wir Dir, sie alle drei Monate zwischen Kopf- und Fußende zu drehen. So verteilst Du Dein Gewicht neu auf der Liegefläche.

Das sorgt für eine gleichmäßigere Belastung beider Liegeseiten Deiner Matratze, die sonst durch den Gewichtsunterschied zu Deinem Partner entsteht oder, wenn Du allein schläfst, durch Deine Schlafgewohnheiten. 

Was sind Sommer- und Winterseite einer Matratze? 

Beim Thema Matratze wenden kommen wir an den beiden Seiten nicht vorbei. Die meisten Matratzen haben nämlich zwei Seiten: eine sogenannte „Sommerseite“ und eine „Winterseite“.

Die Namen sprechen für sich, denn sie zeigen, für welche Jahreszeit die Seiten gedacht sind.  

Die Sommerseite sorgt also für einen kühlen Schlafplatz, während die Winterseite die Wärme speichert, und zwar in den kalten Wintermonaten, auch wenn diese immer seltener werden. 

Wir empfehlen Dir deshalb, Dich an den Rhythmus der Hersteller zu halten und Deine Matratze etwa alle 6 Monate auf die andere Seite zu drehen: einmal zu Beginn des Sommers und einmal, wenn die Winterkälte kommt. 

➡️ Mehr dazu erfährst Du in unserem Artikel: Wendematratze: ja oder nein? 

Welche Matratzen wendet man nicht? 

Nur wenige Matratzen sind nicht wendbar. Die 2 Ausnahmen sind Matratzen aus Memory-Schaum und Taschenfederkernmatratzen. 

Diese Matratzen haben nämlich nur eine Liegeseite. Matratzen aus Memory-Schaum haben meist eine dicke Schicht HR-Kaltschaum als Basis, die das Gewicht des Schläfers trägt. 

Wenn Du Dich für eine Matratze aus Memory-Schaum entscheidest, suchst Du vor allem einen anpassungsfähigen Komfort. Und der lässt sich leider nicht mit einer Wendefunktion vereinbaren. Memory-Schaum eignet sich nämlich nur für die oberen Schichten der Matratze, wo er sich dank seiner Verformbarkeit an den Körper anpasst. 

Die meisten Hersteller bauen Matratzen aus Memory-Schaum deshalb mit nur einer Liegeseite, damit der Komfort erhalten bleibt. 

Taschenfederkernmatratzen sind dagegen wegen ihres Aufbaus meist nicht wendbar. Die oberen Schaumstoffschichten sorgen für Komfort, die Federn unten für den Halt. Dass sich diese Matratzen nicht wenden lassen, liegt also an fehlendem Halt und Komfort, wenn man die Seiten tauscht. 

Wie pflegst Du eine Matratze mit nur einer Liegeseite? 

Wenn Du Dich für eine Matratze mit nur einer Liegeseite entscheidest, musst Du Dir um ihre Langlebigkeit keine Sorgen machen. Denn sie ist dafür gemacht, lange zu halten, auch wenn nur eine Seite genutzt wird, und ist keineswegs anfälliger für Feuchtigkeit als eine Wendematratze.

Damit die Liegefläche aber hygienisch bleibt und Dir optimalen Komfort und Halt bietet, solltest Du unbedingt regelmäßig lüften, und zwar Dein Schlafzimmer. 

Wir empfehlen Dir deshalb, Deine Fenster täglich für 10 bis 15 Minuten zu öffnen, um Wärme und Feuchtigkeit aus der Matratze zu lassen. Durch das tägliche Lüften kommt frische Luft herein, und Allergene vermehren sich weniger. 

Lüften ist entscheidend, damit Deine Matratze trocken und in gutem Zustand bleibt. Wenn Du diese Empfehlung befolgst, gibt es keinen Grund, warum Deine Matratze schneller altern sollte als eine Wendematratze. 

Auch wenn sich Deine Matratze nicht wenden lässt, solltest Du sie trotzdem zwischen Kopf- und Fußende drehen, und zwar alle drei Monate, damit sie gleichmäßig belastet wird. 

Wie verlängerst Du die Lebensdauer Deiner Matratze? 

Das Wenden ist nur eine von vielen Methoden, um Deine Matratze zu pflegen. Die Pflege auf ein Wenden zweimal im Jahr zu beschränken, ist nämlich viel zu wenig. 

Damit Deine Matratze ein paar Jahre länger hält, geben wir Dir ein paar wertvolle Tipps, die mit der Zeit einen echten Unterschied machen. 

Wasche den Matratzenbezug regelmäßig 

Wenn Dein Bezug abnehmbar ist, ziehst Du ihn einfach ab und wäschst ihn in der Maschine, genau nach den Angaben des Herstellers, um Probleme zu vermeiden. 

Allgemein wird empfohlen, den Bezug lauwarm zu waschen und an der Luft trocknen zu lassen, damit er nicht einläuft. 

Ist Dein Bezug nicht abnehmbar, empfehlen wir Dir als Erstes, einen Matratzenschoner zu verwenden und ihn regelmäßig in der Maschine zu waschen. Sauge auch alle 3 Monate alle Seiten der Matratze ab. 

Matratze reinigen: nicht mit reinem Wasser 

Ob Kaffeeflecken, gelbe Flecken oder Blutflecken: Es ist wichtig, Flecken auf Deiner Matratze zu entfernen. Dabei solltest Du auf keinen Fall reines Wasser verwenden, denn es schadet Schaumstoff und Latex und kann die Federn rosten lassen. 

Für eine gründliche Reinigung empfehlen wir Dir daher eine Lösung auf Basis von verdünntem Ammoniak, Natron, Waschsoda oderWasserstoffperoxid. 

Mehr dazu in unserem Artikel: Wie entfernst Du Flecken aus der Matratze? 

Leg einen Topper auf 

Ein Topper bringt Dir einen doppelten Vorteil. Zum einen sorgt er für eine zusätzliche Komfortschicht. Zum anderen schützt er Deine Matratze vor frühzeitigen Kuhlen und verlängert so ihre Lebensdauer um bis zu 5 Jahre. 

Übrigens sind wir die Nr. 1 bei Toppern. Unsere Topper werden in Frankreich hergestellt und haben überzeugende Argumente! 

Mehr Infos findest Du in unserer Topper-Kollektion. 

Behandelte Themen:
Mello
Geschrieben von

Mello

Bettwaren-Experte bei Mello
Zertifizierter Experte

Mello ist leidenschaftlich an Wohlbefinden und Schlaf interessiert und begleitet unsere Leser seit mehreren Jahren bei ihren Bettwaren-Entscheidungen. Sein Fachwissen basiert auf rigorosen Tests und ständiger wissenschaftlicher Beobachtung.

Zuletzt aktualisiert: — Dieser Artikel wird regelmäßig aktualisiert, um genaue und aktuelle Informationen zu gewährleisten.