Magazin

KRÄUTERTEE FÜR DEN SCHLAF

6 Kräutertees zum Einschlafen Nach dem Trubel der Feiertage ist der Januar genau richtig, um sich von den Festtagsexzessen zu erholen. Jetzt heiß...

9 Tipps für kühlen Schlaf im Sommer

Wenn die Temperaturen in die Höhe schießen, ist Schlafen schwierig, vor allem ohne Klimaanlage. Man schwitzt, wacht auf … Hier sind ein paar Ideen,...

Les 8 idées de Smoothies pour un petit déjeuner gourmand

8 Smoothie-Ideen für ein genussvolles Frühstück

Was gibt es nach einer guten Nacht Schöneres, als den Tag mit einem cremigen, leckeren Smoothie zum Frühstück zu beginnen? Smoothies können Dir d...

HYGGE: der Winter auf Skandinavisch

Das Hygge ist eine Lebensart, bei der wir lernen, die kleinen Freuden des Lebens zu genießen …

Quelques conseils pour supporter les chaleurs de l'été

Tipps, wie Du die Sommerhitze nachts besser erträgst

Der Sommer ist für viele Menschen die liebste Jahreszeit. Strand, Urlaub, Wärme: Hier kommt jede Altersgruppe auf ihre Kosten. Eines mag allerdings...

Comment bien dormir dans votre nouveau chez-vous ?

Wie schläfst Du gut im neuen Zuhause?

Mit dem Umzug in eine neue Wohnung oder ein neues Haus beginnt ein neues Kapitel in Deinem Leben. Während Du den Umzug planst, Kartons packst, ein ...

6 faits que vous ignorez sur le sommeil !

6 Fakten über Schlaf, die Du noch nicht kennst!

Wir verbringen ein Drittel unseres Lebens mit Schlafen! Kein Wunder, denn Schlaf ist ein wichtiges Gesundheitsthema, das wir ernst nehmen sollten. ...

Tipps zum leichten Einschlafen

Du wälzt Dich im Bett hin und her und findest weder Ruhe noch Schlaf? Dann ist dieser Artikel genau richtig für Dich! Laut einer Studie des französ...

10 façons d’utiliser un plaid pour réchauffer son intérieur

10 Ideen, wie eine Kuscheldecke Dein Zuhause gemütlicher macht

Unsere besten Ideen für Kuscheldecken auf dem Sofa oder im Schlafzimmer. Wir alle kennen und lieben sie: Kuscheldecken, Tagesdecken und Sofadecken....

Wie Homeoffice Deinen Schlaf beeinflusst

Schlaf und Homeoffice Es klingt widersprüchlich: Immer mehr Menschen arbeiten von zu Hause, lange Arbeitswege und späte Abende im Büro fallen weg....

Die besten Pflanzen für Dein Schlafzimmer

Pflanzen wirken sich offenbar nachweislich positiv auf Produktivität und Motivation bei der Arbeit aus. Man spricht auch von einer „natürlichen“ Lä...

Tipps und Tricks für den Frühjahrsputz (+ Liste zum Ausdrucken)

Frühjahrsputz 2021: Anleitung und Tipps für ein strahlendes Zuhause Ein gemütliches Zuhause ist meist auch ein sauberes und aufgeräumtes Zuhause. D...