Magazin

Gesunde Mitternachtssnacks ohne schlechtes Gewissen!

Gesunde Mitternachtssnacks ohne schlechtes Gewissen!

Welcher Mitternachtssnack darf es sein? Ja, wir wissen es: Eigentlich sollten wir das nicht tun. Aber auch heute Abend knurrt unser Magen! Du stehs...

Die besten Pflanzen für Dein Schlafzimmer

Pflanzen wirken sich offenbar nachweislich positiv auf Produktivität und Motivation bei der Arbeit aus. Man spricht auch von einer „natürlichen“ Lä...

Alles über Memory-Schaum

Memory-Schaum: Worauf kommt es an? Memory-Schaum, viskoelastischer Schaumstoff oder thermoregulierender Schaumstoff: viele Namen und technische D...

Tipps und Tricks für den Frühjahrsputz (+ Liste zum Ausdrucken)

Frühjahrsputz 2021: Anleitung und Tipps für ein strahlendes Zuhause Ein gemütliches Zuhause ist meist auch ein sauberes und aufgeräumtes Zuhause. D...

Quel surmatelas convient à votre position de sommeil?

Welcher Topper passt zu Deiner Schlafposition?

Den passenden Topper für Deine Schlafposition wählen Wenn Du einen Topper kaufst, solltest Du die Position berücksichtigen, in der Du schläfst. Den...

Wachst Du nachts auf?

Tief und erholsam schlafen ist besser!

Schlafmangel

Neuesten wissenschaftlichen Studien zufolge leidet jeder vierte Franzose unter Schlafmangel.

Schlafstörungen

Schlaf erfüllt mehrere lebenswichtige Funktionen unseres Körpers.

Fernseher und neue Technologien stehen viel zu oft im Schlafzimmer …

Laut einer Studie von INSV und MGEN aus dem Jahr 2015 nutzen 4 von 10 Franzosen abends im Bett Computer, Tablet oder Smartphone.

Ständig schläfrig: Ist das schlimm, Herr Doktor?

Bei Mello liegt uns Deine Gesundheit am Herzen, vor allem Dein Schlaf. Und wer hat nicht schon von einem schönen Nickerchen nach dem Mittagessen ge...

Katzen schlafen im Schnitt 12 Stunden am Tag

An manchen Tagen träumen wir bei Mello davon, eine Katze zu sein!

Schläfst Du am Wochenende aus?

Wochenenden sind bekanntlich zum Ausruhen da. Und jeder weiß, dass vor allem Jugendliche am Wochenende mindestens bis 11 Uhr schlafen. Doch wie sie...

Jeden Tag schlafen wir 7 Stunden und 47 Minuten

Jeden Tag schlafen wir 7 Stunden und 47 Minuten. Für manche ist das zu viel, für andere zu wenig … Rechnet man das hoch, sind das 2.800 Stunden ode...